De remedie voor je volgende verlangen
Wanneer die middagmiddelteksten op het werk toeslaan, is het verleidelijk om rechtstreeks naar de automaat te gaan of de snoepschaal van je collega te plunderen, maar dat leidt meestal tot een aantal lege calorieën en een suikercrash. Dus hoe kun je gezondere snacks maken en die broodnodige energieboost krijgen? Bereid je voor op deze gezonde snacks, zodat je productief kunt blijven en de kantoorheld kunt zijn door ze te delen met je werkvrienden. Wat je verlangen ook is, je kunt gewoon in je bureaulade komen om hem tevreden te stellen met een van deze smakelijke opties.
Beste variëteit: Gezond snacksverzorgingspakket
Als u verantwoordelijk bent voor het kopen van de kantoorsnacks of als u gewoon veel heerlijke keuzes wilt in uw persoonlijke voorraad, is dit assortiment aan bars en chips een fantastische deal. Het bevat 28 gezonde, volledig natuurlijke, caloriearme snacks, met een heerlijke mix van hartige en zoete opties. Ze zijn allemaal afzonderlijk verpakt, full-size porties en bevatten geen kunstmatige kleuren, smaken of bewaarmiddelen. Alle snacks zijn GMO-vrij en bevatten favorieten zoals Kind-bars, Popcorners, Sahale Snacks, Brothers All Natural Fruit Chips en The Better Chip-chips. Ze worden geleverd in een aantrekkelijke geschenkverpakking gemaakt van 100 procent gerecycleerde materialen.
Best Sweet: Nature's Bakery Stone Ground Whole Wheat Fig Bars
Een Snickers-bar kan je naam noemen, maar je zult een stuk beter voelen als je naar een van deze zoete en gezonde vijgenbars van Nature's Bakery gaat. Gemaakt met gezonde en volledig natuurlijke ingrediënten, deze zachte, gebakken repen zijn gevuld met echt fruit. Ze zijn zo lekker dat je nooit zou kunnen raden dat deze repen cholesterolvrij en zuivelvrij zijn en geen transvet bevatten. Dit variëteitspakket bevat 36 bars, met een mix van appel-kaneel, bosbessen en frambozensmaken. En als je zoete verlangen naar chocolade schreeuwt, maakt Nature's Bakery ook een dubbele chocolade brownie reep.
Best Savory: Sahale Snacks Thai Cashewnoten geglazuurde mix
Als je een van die ongeïnspireerde dagen op je werk hebt, kan een hartig tussendoortje je soms uit je lijf liften. Deze smakelijke Thaise cashewnoten van Sahale Snacks kunnen misschien gewoon de slag gaan. Geïnspireerd door de pittige smaak van Thais eten, combineert de mix hele droge geroosterde cashewnoten, pinda's, zoete ananas en geroosterde sesamzaden, die vervolgens worden geglazuurd met sake, rijstazijn, sojasaus en citroengras. Deze snack is GMO-vrij, glutenvrij en gemaakt zonder kunstmatige bewaarmiddelen, kleuren of smaken. De handige 120 calorie-packs zijn hersluitbaar, voor het geval je het niet allemaal tegelijk opeet - wat je met deze smaakvolle mix misschien niet kunt vinden.
04 - Best Salty: SkinnyPop Popcorn
De heerlijke en bevredigende Skinnypop Popcorn zal je helpen een van de grootste zalen in de kantoorbreker te vermijden - het verbranden van je magnetronpopcorn. Gemaakt met zonnebloemolie en bevat geen kunstmatige kleuren, smaken of bewaarmiddelen, deze volledig natuurlijke popcorn is ook een stuk gezonder dan de magnetronversie. Het is glutenvrij, gemaakt van niet-GMO-ingrediënten en een uitstekende bron van voedingsvezels. Deze handige, individueel verpakte zakken bevatten slechts 100 calorieën, waardoor portion control een makkie wordt. Als je kaas verkiest boven zeezout, heeft SkinnyPop ook een witte cheddarsmaak. Je krijgt zes tassen in dit pakket, dus je kunt er altijd een paar thuislaten voor een filmavond.
Best Crunchy: TERRA Original Chips met zeezout
Hoewel die vettige chips in de automaat erg verleidelijk zijn, zijn TERRA-chips een smakelijke en veel gezondere optie waar je geen spijt van zult krijgen na het eten. Glutenvrij en veganistisch, ze zijn gemaakt met een mix van echte groenten, waaronder yucca, zoete aardappel, pastinaak, taro en batata. Ze bevatten ook geen cholesterol, transvet of kunstmatige smaakstoffen en conserveringsmiddelen. Je krijgt 24 zakjes van één ons, die perfect zijn om te voldoen aan die drie uur durende honger naar iets knapperigs en zoutigs.
Best Nutty: Blue Diamond Almonds
Amandelen zijn de perfecte snack voor het kantoor, omdat ze je vullen en je eetlust in toom houden, zodat je niet snel weer honger zult hebben nadat je ze hebt gegeten. Naast een uitstekende energiebron, zijn amandelen ook gezond voor het hart, met onverzadigde vetten, vezels, omega-3-vetzuren en vitamine E. Het is gemakkelijk om overboord te gaan met amandelen, omdat ze zo heerlijk zijn, maar deze handige Blue Diamond 100 calorie-packs zullen u helpen uw porties onder controle te houden. Je krijgt 32 grab-and-go-tassen, dus je kunt ook wat in je tas bewaren voor het geval dat de honger toeslaat tijdens je woon-werkverkeer. Als je de voorkeur geeft aan amandelen die wat meer pit geven, biedt Blue Diamond ook gedurfde sriracha- en wasabi- en soja-smaken.
Beste bar: soorten bars, donkere chocolade noten en zeezout
Vol met vezels en eiwitten, KIND bars zijn echt de perfecte, heerlijke en bevredigende snack wanneer je een opfrisbehandeling op je werk nodig hebt. KIND-bars staan erom bekend gemaakt te zijn van eenvoudige, gezonde ingrediënten die je kunt zien en uitspreken, en ze zijn veel smaakvoller dan veel andere gezondheidsrepen. Een van hun bestsellers, hun Dark Chocolate Nuts & Sea Salt bar is een zoete en zoute mix van pinda's, walnoten en amandelen besprenkeld met chocolade en gewoon een beetje zeezout. Het is ook arm aan suiker en glutenvrij. Als je het vervelend vindt om steeds dezelfde smaak te eten, kun je een van de soorten variëteitpakketten proberen.
Beste fruitigheid: Kale natuurlijke Apple-chips
Soms kun je de beste bedoelingen hebben als je fruit naar je werk brengt, maar je vergeet het misschien en eindigt het dan in de vuilnis wanneer het slecht gaat. Met Bare Natural Apple Chips kun je nog steeds een gezonde, fruitige snack krijgen zonder de druk om meteen te eten. Ze zijn gemaakt van verse appels die worden gesneden en vervolgens langzaam gebakken tot knapperig. Bevat geen toegevoegde olie, suiker of iets kunstigs, ze zijn heerlijk als ze alleen worden gegeten, toegevoegd als een topping aan yoghurt of havermout of gecombineerd met amandel- of pindakaas. Je krijgt 24 .5-oz zakken, met 12 elk van hun Cinnamon en Fuji & Red smaken. Als je het wilt combineren met ander fruit, zijn Bare Natural-chips ook verkrijgbaar in banaan of kokosnoot.